2025.11.18
インフルエンザが、流行ってきているようですね。
学校や、学年によって差はあるようですが、「時間の問題かも〜」なんて、耳にしています。
栄養バランスよく食べて、しっかり寝ること。そして、たくさん笑うこと、私はそう思っています。
免疫アップには、笑うことですよね？！そう信じているのでした。
「最近、笑っていますか？」
と、尋ねられたらどうですか？テレビを見ての、爆笑でも構わないのですが。私は、レッスンの中でもよく笑いますよ！生徒さんの、何気ない一言や動作に、笑わない日はないのです。
だから、私の免疫はアップしてますね！レッスンすると、元気です。