2019.05.07
連休最終日のテレビで、「五月病に要注意！」と、耳にしました。
新入生や、新社会人だけでなく、日本人が経験したことのない、10連休は全ての人にそれをもたらす、と。
最終日は、普段通り起きて昼はよく動き、夜はお酒も控えてゆっくりお風呂に入り、連休前のペースにしましょう、と。
それは私は大丈夫。
普段と同じより早くに起き、いつもと同じ朝で、昼間は動いたし、と自負しています。
そして、何より次の祝日が7月の海の日までないんですよ！それが、モチベーションを下げる、とも。
そうかぁ〜〜その頃には、息子の野球も目処が立っているから、私は一気に行くしかないかな。加えて、その先には発表会もあるし。
とりあえず、連休明けは連休前に書いたように、リハビリしながらのレッスンにしますからね。なんとなくモチベーションが下がっていたり、不調がありましたらお知らせくださいね。