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PROGRESS(プログレス)

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楽しい時には、おもわず鼻歌。少し落ち込んだ時にも、そばには音楽が・・私達の日常と「音楽」は本当に身近にあるものです。是非、一緒に「音楽」の楽しさ、感じてみませんか？

プロフィール

できる事を。

2022.11.18

ここ最近は日中の寒暖差があり、服装選びも大変です。「天候による体調不良」があるそうです。台風の接近やどんよりとした曇り空等々。少しでも症状を軽くしたいものです。首回りのストレッチや耳をマッサージ。足の裏をげんこつでグリグリ。ほんの数分間を習慣としてみましょう。意外と効果があります。100%を目指すのではなく、良い意味で「なんとなく」を継続していきましょう。案外自信に繋がるかもしれないです。日々できる事を行っていきましょう。

≪比べることなく。　伝え方は・・・。≫

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