2020.07.19
今年は「梅雨明け」が少し先になるとか・・・。とは言っても、蒸し暑い日がすでに始まっています。換気、距離、そして「マスク」。水分補給はもちろんのことですが、いつも以上に体調管理に気をつけて過ごしたいものです。睡眠、栄養。何より「リラックス」。気分転換に心掛けて、「無理は禁物」です。しかしながら、夏休みの短縮や、課題等々。この「思いがけない状況」に正直戸惑いはあります。自身だけで抱えこまずに、周りの方々とお話をするだけで「自分だけではないのだ・・・。」と少し気持ちが「ホット」することがあったりします。何とか「今」を乗り切ってゆきたいものです。