2017.07.16
「春夏秋冬。」日本ならではの「言葉」ですが・・・。「猛暑」です。「梅雨明け」もまだはっきりしない中でのこの「暑さ」。厳しい日々が続いています。しかしながら、暑いのはみんな同じです。「夏休み」を目前にして、しっかりと目標を立てて、充実した「夏」にしたいものです。こんな時期だからこそしっかり姿勢を良くして、規則正しい生活に心掛け、栄養のバランスも考え、体調管理に気を付けたいものです。見た目も鮮やかな「スイーツ」や自然に感じる「汗」も適度ならば、この時期ならではの体験かもしれません。1日、1日を大切に、しっかりと積み重ねていかなければなりません。時の過ぎるのは本当にあっという間です。「涼しさを感じる季節」がやってきたときに「あの暑さの中よく頑張った」と自身が実感出来るように、「暑さ」に負けず、前に進んでゆきたいものです。