2014.05.23
近頃早起きです。
なぁ～んていうと年をとったみたいで悲しいのですが。
夜のゴールデンタイムに睡眠をとると
「肌の回復にいいよね～」と聞いて
忙しくないときは夜の１０時半ごろにベッドにいってアロマの香りに包まれて眠るようにしました。
そうしたら目覚めの快適さはもちろんですがそのあとの集中力がいい！
今までしたくなかったことまで進んで実行できたり、「えっ！」と思うようなことがあっても笑顔が受け入れることができたり・・☆
ついでに歯のかみ合わせも良くなってきてなんだかハッピーです。
ひとつやってみることで、したくなかったことにも目を向けるようになり、色々なことに改善されていく＜ハッピーサークル＞
アロマなんて気取って書いてみましたが面倒くさがりやなので集めてみても活躍はせず・・。
それで見つけたのが＜＜アロマストーン＞＞
これ、なかなか優れもの！水や電源いらず。
すぅ～っとほのかに香ります。
出来ることからはじめて良い連鎖をつなげていく。これはまさに教育の原点ですよね☆☆
他からの評価に打ち勝ち自己の鍛錬に励む、そんな芯のある教育を心がけていきたいものです。