2025.09.03
ピアノ教室スタッカートです。
昨日は、私のメンテナンス日でした。
医療機関を２件回り、、、いつもの医院です。
そしてたまに行うヘッドスパのため美容院へ
短時間で完了するもの。
３件を午前中からお昼ギリギリまで時間を取り、いざ！レッスンへ！
ブログを掲載することも出来ずに失礼しました。
身体を労わることが、特に必要な年齢となってきました。
40〜50代のときは、リラクゼーションだけで完了ですが、
やはりその他の身体の不具合が出るようになり、
人間ドックでは、すべて異常無しでしたので、小さな小さな不具合。
元気に過ごせるように、更にメンテナンス。
栄養をとり、運動をして、休養をとる。
身体の3大栄養素といわます。
ダイエットも大切ですが、やり過ぎずに、生き生きと元気でいられるように、
皆様も健康に留意されて下さいませ。
また今月は、私のピアノの調律の時期でもあります。
年に2回。
綺麗に整えて頂きます。
まだご連絡はありませんが、、、そろそろかな？というところです。
レッスン室と駐車場の塀の工事、
皆様にはご迷惑おかけしています。
安全を第一にお願いしております。
駐車場は、赤い🔺三角棒を置いてもらっています。
工事をしている時は、アイドリングを避けるため、どうぞレッスン室へお入り下さいませ。
楽しいレッスンをご覧になられて下さい。
今日もありがとうございました。