2023.07.08
福岡：春日原うえひろピアノ教室です。
やってしまった、、、
ピアノの練習をしていて、バンバン弾いてしまうと、その夜、肩と手首の関節に違和感、、、
慌てて湿布を貼る始末です。
30歳後半からこうなってきた経緯があります。
自分の許容範囲を超えてしまうと、身体に響きます。
歳と共に練習は加減しなさい。
と恩師から有り難いご忠告を頂いていました。
承知しました！といつも返事をしていましたのに、、、
幸い、湿布で元通り。何年ぶりでしょう！慌てて湿布を貼ったのは、、。
、、、、
私は身体が小さいため、上級の曲は軽く軽く演奏しなければいけなかったのですが、
久しぶりに気分が良くなり、、
やってしまいました、、反省です。
悪くなるとピアノも弾けなくなってしまいます。皆様にご迷惑をおかけする事になります。
昨晩は大反省して就寝いたしました。
冷静に弾く！と生徒さんには申し上げているのですから、指導者は肝に銘じないといけませんね。
ホッとして本日のレッスンを迎える事が出来ます。
告白しますと、過去に練習をやりすぎて、背中の手術をした事もあります、、
大人になってからです。原因は練習前と後の腕、肩のストレッチ不足。
演奏はスポーツと同じなので、体操は必要なのです。私は急な運動に耐えられないようです。
許容範囲を超えないように鍛えなければなりませんね。
今日は一日雨。学生さんの部活動の試合は大変です。上手くいきますように。
土曜日の投稿でした。失礼いたしました。