2012.02.06
インフルエンザが大流行中ですね！ 生徒さんも何名かインフルエンザにかかったようです。
私の息子の幼稚園でも普通の風邪やインフルエンザなどが流行っているのですが、幸い我が家では昨年の秋～、誰一人として病気にならず病院にも行ってません。 毎年のこの時期は何回病院にお世話になることか・・・。
何でこの冬はみんな元気なんだろ～と思い返すと、理由はこれだけじゃないとは思いますが野菜を（特に旬のモノや身体を温めるモノ）意識的に多く食べていたコトです！ 子ども達も苦手な野菜があっても、「カゼのバイ菌が入って来ても守って追い返してくれるよ～」と言うと「バイ菌め～、あっちへいけ～！！」といってたべるようにしてます。
食と睡眠と規則正しい生活。
このまま健康家族で維持していくぞ～！！