2017.10.06
今週日曜日 松井美香先生と松本美和先生のアドラー心理学＆コーチングセミナーに行ってきました。
人生初の名古屋に降り立ち少々迷子になりながらも会場に着けたのは、セミナー事務局 西先生の細やかな道案内があったお陰(*^^)v
私 相当な方向音痴なのです💦
右も左も分からない状態でも受講したかったこのセミナーでしたが 本当に行って良かったです
8月から10回の事前メール講座は 毎回「うぅーん！」と考え込み ハッキリとした答えが見つからず心がモヤっとしたりしましたが、自分と向き合う良い機会を与えていただいたことに感謝です。
自己紹介もドキドキの時間でした。
椅子に座って初めの1分間で私の第一印象を皆さんに紙に書いていただき、次の1分間で自己紹介 その後 話終わってからの印象も書いていただきました。
この感じはちょっと苦手なのですが 無事クリアー！
皆さんに書いていただいた印象はとても参考になりました。
私ってこんな風に見られてるのね!(^^)!
美和先生の軽快なテンポで進められるセミナーで多くのエクササイズを行いました。
中でも「思い込み」についてにハッ！としました。
思い込みを外すともっとラクになれそうな気がします。
もっと ありのままの自分になれそうな気がします。
美香先生の「幸せを引き寄せる7つの法則」は音読するだけでも幸せになれそうな言葉です。
10年後 夢を叶えた自分から今の自分へ手紙を書いた時は なぜか涙が出そうだったのはどうしてだろう？
欲張りに大きな夢がかなった設定になっていたので嬉しすぎたかな？
長時間のセミナーでしたがとても楽しく時間が過ぎました。
そして、本当に多くの気づきをいただきました。
セミナー後の懇親会では美香先生のお隣で美味しいお食事をいただきシアワセ気分♡
そしていっぱい勇気づけの言葉をいただき 大きな一歩を踏み出すことが出来そうです！！
思ったとおりとても深～い一日でした。
帰りの新幹線では爆睡(''◇'')ゞ
あっという間に広島に着きました！