2011.11.17
私は、いつも元気印の人（のつもり）ですが、今朝はちょっと・・・（＾＾；）。
肩、首、背中、腰・・・が、（きゃー！）と悲鳴をあげています（苦笑）。
ここのところ、朝から晩までハードな日が続いたせいでしょうか・・・。
体の曲げ伸ばしなど、ギシギシとしていて動くのがつらかったので、今朝の、発表会場の抽選はキャンセルさせていただきました。
みなさん、ごめんなさいm（_ _）m
また次回、頑張りますので、お待ちください。
今日は午前中は、体を徹底的にほぐして、午後には復活して仕事に取り組みたいと思います。