2021.03.25
今年度のレッスン回数の調整で今週、来週と各曜日お休みを取っています。
今週は3連休。
土曜日に私が受けるレッスンがあるのでまとめて練習をと思ってたのですが、まさかの偏頭痛😱 私の場合次の日の天気が曇りだったり気圧が低いと顔が痛く、肩は岩、こめかみと首の付け根が痛くて、食欲がなくなります。
一度痛くなるともう地獄で、寝るか頭痛薬を飲むか迷いますが、レッスンの日は頭痛薬を飲みます。
今回はむくみもあってせっかくのお休み、やりたい事ができません。
久しぶりに連絡した友達はギックリ腰が癖になり悪化。
歳と共に痛い場所がふえます😫
また腕の痛みもひどくなってきているので、近いうちにカイロプラクティックに行って来ようと思ってます。
さて、4月から新年度のレッスンが始まるのですが、改めて生徒の皆様にはコロナ禍の下、レッスンを少しでもスムーズに行う為にレッスンに関するお願い事を書いた用紙を配布しました。
レッスンは生徒さんと講師の信頼の下成り立っています。ご理解いただけるとありがたいです。
春休みに入り生徒達は元気です。
私もついでに？元気になりますが、レッスンが終わった後はぐったり！
若さにはかないませんね(笑笑)
今週土曜日、体験レッスンと今年度お休みが少し多かった生徒さんの振替レッスンをします。
土曜日は朝9時から生徒のレッスン、自分のレッスンは16時から。
体力温存しておきます😊