2015.11.30
昨日道の駅ウトナイ湖のクリスマスコンサートが終わってホッとするまもなく、今日は教室生徒さんの紹介で1名の体験レッスンがあります。
そして来週はなんと教室のクリスマス会！飲み物や食べ物やプレゼントの準備が・・・あーーー今日で11月が終わり、あと1ヶ月で今年も終わりです。
最近何だか身体がだるいと思ったら、ダイエットも運動も何もしていないのに体重が2キロ減り、体脂肪率は17％になっていました。家の体重計あってるのかどうかわかりませんが。
夜はほぼ毎日ビール飲んでるので、お腹周りの脂肪はすごいのにどうしてでしょう？12月20日のクリスマスコンサート第2弾・バンドベルwithフルートの演奏が終わるまでしっかり頑張ります！