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きよのピアノ教室
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こんにちは。清野直子(きよのなおこ)と申します。 5歳よりピアノを始めラウンジピアニスト&ブライダルピアニストなどソロ、合唱伴奏、弾き語り、バンドキーボードなど経験多数。現在パイプオルガンも練習中。...
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細々とヨガ継続中!
2017.08.07
全く運動するチャンスが無く、体力も集中力も衰えて来るので、少し前からヨガ教室に通っています。といっても週1でやっている教室に1ヶ月に1回とか多くて2回くらいしか行ってません^^;
ヨガをしている時は何も考えず無心で、ほどよく汗もかき心もリラックス出来ますが、なにしろ時々しか行かないので、翌日からの筋肉痛もハンパではありません!
しかしいまのところこれ以外に出来る運動がないのでしばらくこの状態でがんばります。何事も続けることに意味がありますよね!
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