2018.01.11
「一年の計は元旦にあり」
と言うことで、いつ始めたのかハッキリ覚えていませんが、
我が家では毎年、元旦の朝に家族揃って今年の目標を書きます。
(これを書かないとお年玉が貰えません 笑)
しかも書き方にも特徴があって、必ず文の最後は言い切ります。
例えば
「ピアノを毎日弾くようにする」 ではなく 「ピアノを毎日弾く」
「宿題を忘れないようにしたい」 ではなく 「宿題を忘れない」
こう断言することによって、これを成し遂げる為にはどうしたらいいのか
脳が考え行動にうつす、と言われています。
そして、その目標=断言して書いた紙は、いつも確認できるようにと
一番目立つ所に貼っておきます。
ちなみに我が家では、皆がよく見るカレンダーの下です。
さあ、今からでも遅くはありません。
今年の目標を紙に書いて目に付く所に貼りましょう!
もちろん、生徒の皆さんは「ピアノを毎日弾く」
と言う目標を書いてくれます...よね?