2010.11.13
♪♪ 寒くなりました～！
指先が冷えてピアノ弾く人には、少しつらいですね。
私は、朝早くから演奏のお仕事に行くときは、手袋、カイロは必ずなんですけれども、
体の中から温める為に、生姜紅茶を必ず飲んでいきます。
石原結貴先生の体を温めると病気は、必ず治る（三笠書房）という本には、体を
冷やさない、温めることが大切、それには、生姜を入れたお紅茶を飲むといいですね
って書いてありまして、ここ５年位毎日飲んでいると体温が上がってきました。
生姜紅茶の凄いとこは、指先まで、ポッカポカと物凄く温まることなんです。
私は生姜紅茶を飲まなければ、指先が冷たくて、どうにもならないです。
外からと内側から両方から、温めるのがいいです。
どうぞお試しくださいませ。♪♪