2021.03.15
なぜ練習できないのかを
考えた時
それは
習慣化できていないから
が挙げられます
習慣化するには
今までの習慣に
それをくっつけるといいです😊
例えば
食事や、歯磨き、学校行く前などは
今までやっている習慣です
それにやる事を付け足すだけです
実例として
息子が小学生の時
学校行く前に(今までの習慣)
バッティングの練習をする
という習慣化をしました。
私がボールを投げ
息子が打つ
おかげで中学時代は
ヒットを量産しました
習慣化は時間がかかりますが
半年もかかりません
習慣化させる事が大切です
お家でのピアノの練習も然りです
いつ練習するのか？
きちんとやる時間を決めてやると
習慣化できます
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