2013.11.29
１１月末で、さすがに寒い日が続きます。
寒いのが苦手な私ですが、生徒さんにエネルギーをいただき元気に冬を過ごしたいと思います。
寒い中でレッスンを始めるには、手を温めてからがいいですね。
最近のレッスンは、両手でテーブルの上のお手玉をぎゅっと握って（１指を中に折り曲げ、骨のお山を出すように握ってもらいます）、リズムをとりながら、今練習中の曲を歌ってから始めています。
途中でリズムが変わるからよく見ててよ～といって、ゲーム感覚でやっています。
そのあとは、両手をぶるぶる～と震わせることを二呼吸ほど。これは、ヨガの準備運動から取り入れさせてもらいました（＾ｖ＾）
そのあとに、レッスンに入っています。
小学生以下の生徒さんには、「ジングルベル」のオリジナルプリントを渡していますが、みんなが知っているこの曲の効果は大（*^_^*） 進んでひこうとしてくる生徒さんが多くて、お渡ししてよかった！と喜んでいます。