2018.08.07
ヨガでは、骨盤を立てて、頭をうえから引っ張られているように、いい姿勢を指導されます。
簡単なようで、私は肩甲骨周りが固いので、またまだほぐしが必要です。
ピアノも、同じ姿勢がいい姿勢だと考えています。
足は、下にまっすぐつけ、背筋を伸ばす。
ロシア奏法の指導者の動画も、姿勢を繰り返し指導されています。
身体に無理なく、しなやかに力を伝えられると思います。
先日のコンクールでも、前かがみ気味の演奏をされる方、まっすぐで演奏される方、様々でした。
ヨガの指導を受ける私は、やはり背筋をまっすぐ保つやり方がいいと考えて、指導しています。
もちろん、指先の意識づけ、等もあって、根気のいることですが、大事な基礎だと思っています。
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城南区のピアノ教室「森のおんがく教室」