2022.07.23
夜明け前、寒くて目が覚めました。
長袖寝巻き、少し薄い布団で休んでいましたが、急遽厚い布団に変更。
今、午後2時ですが、涼しい風が家の中に入って来て、扇風機さえも必要ありません。
けれど戸外は太陽が燦々と。何故こんなに涼しいのでしょう。
遠くで蝉が鳴いていて、車もあまり通らず静かな午後です。
とても贅沢で心安らぐ気がします。
音楽家は心身をリラックスさせたり、インスピレーションを得たりするために都会から離れる事が多いようです。
情報が多く、他人に気を遣う状況の多い都会は精神的に疲れます。
自然の豊かな処に身を置くと、身体がリセットされリラックスできます。
人間も大いなる自然の中の一部であり、自然に沿って1日を過ごす事は生物としての生き方でもあると思います。
防犯上での点灯は異論ありませんが、夜は暗いものであって欲しいと思いますし、暗闇は気分を落ち着かせます。
PCやスマホから意図的に離れるのもそうです。
便利がゆえに、多かれ少なかれ依存度が高くなっている現代。
脳を休ませ、何もしない何も考えない状態にするのは、自分を守る事でもあると思います。